Общение и уверенность
Уверенность появляется там, где тебя слышат.
Когда стоит прийти
Не нужно ждать, пока станет совсем трудно. Группа помогает заметить состояние раньше и попробовать другой способ контакта.
Не объясняем жизнь сверху. Создаём опыт внутри группы.
Говорить о себе, слышать других и чувствовать себя увереннее среди сверстников.
Центия
Светлая студия, которую можно быстро перестроить под возраст и задачу группы.
Что будет на встречах
Занятия идут в живом ритме: короткое включение, тема, упражнение, обсуждение и личный вывод.
Уверенность появляется там, где тебя слышат.
Что человек уносит с собой
Без обещаний мгновенных чудес. Только устойчивые маленькие шаги, которые можно повторять в жизни.
Начать можно с пробной встречи
Количество мест ограничено форматом группы: важно, чтобы каждый участник был виден и слышим.
Познакомиться с пространством, ведущим и форматом.
Регулярное участие в группе.
Поможем выбрать возраст, формат и первое занятие.
Частые вопросы
Подойдёт интроверту?
Да. В группе можно включаться постепенно.
Похоже на урок?
Нет. Это круг общения и практические упражнения, а не школьная лекция.
Сколько человек?
Оптимально 8–10, чтобы каждому было место.
