Структура курса
Программа строится от базовой диагностики состояния к устойчивым практикам саморегуляции, коммуникации и интеграции новых навыков в ежедневный ритм.
Программа строится от базовой диагностики состояния к устойчивым практикам саморегуляции, коммуникации и интеграции новых навыков в ежедневный ритм.
Оставьте контакт в Telegram или WhatsApp, чтобы получить информацию о ближайшем потоке, расписании и организационных деталях участия.
Системный взгляд на темы курса, рабочие инструменты и набор ориентиров для самостоятельной практики между встречами.
Курс включает лекционные блоки, разбор практических примеров и задания для самостоятельного осмысления. Темы связаны с эмоциональной устойчивостью, личными опорами и вниманием к состоянию.
Курс подходит тем, кто хочет глубже понять внутренние процессы и применять психологические инструменты в повседневной жизни. Также формат интересен специалистам помогающих профессий.
Формат зависит от набора группы и расписания: живые лекции, встречи и дополнительные материалы. Уточнение условий происходит при предзаписи.
Предзапись доступна через Telegram и WhatsApp. В сообщении можно указать интересующую тему и удобный формат участия.
Да, после формирования потока публикуются даты, формат и организационные детали. Анонсы размещаются на основных каналах связи.
Да, курс и личные консультации можно сочетать. Это помогает соединить общую теорию с персональным запросом.