Формат лекций
Короткие и развёрнутые встречи с практическими примерами. Материал подаётся без перегруза терминами, с фокусом на применимость.
Короткие и развёрнутые встречи с практическими примерами. Материал подаётся без перегруза терминами, с фокусом на применимость.
Понятную схему по теме, список инструментов для повседневного использования и ориентиры, когда нужна индивидуальная консультация.
Анонсы выходят в Telegram и на страницах регистрации событий. Перед посещением проверяйте актуальную дату и условия участия.
Лекции проходят в открытом офлайн-формате на площадках Москвы, а также в формате анонсов и регистрации через внешние сервисы. Подробности по дате и месту публикуются заранее.
Чаще всего разбираются эмоциональная регуляция, тревога, восстановление после перегрузки, личные границы и коммуникация. Формулировки делаются практичными и понятными для повседневного применения.
Актуальные анонсы и регистрация размещаются в Telegram-канале и на странице событий. Перед посещением лучше уточнить место и время по текущему анонсу.
Да, специальная подготовка обычно не требуется. Достаточно выбрать тему, которая откликается вашему текущему запросу.
Да, лекции могут быть дополнением к личной работе. Они помогают систематизировать материал и получить новые точки опоры.
Записаться можно через Telegram, WhatsApp или по ссылке на событие. Для некоторых встреч используется внешняя регистрация (например, Timepad).